SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem z

  • Nowy cykl. Po roku przerwy od odzywek.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] klturystyka Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nie Stan zdrowia: super Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : duzo suplementow, 0 koksu Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 30%b/55%w/15%t (choc bywalo roznie) Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis:

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2014-08-31 00:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand Caplets- problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    własnie tu jest problem gdyz wagowo jest niezgodne wymijajaco tlumaczone innym sposobem wchlaniania itd brakuje skladnikow porcje z opakowania to 2 razy 4szt dziennie a proszek dwie miarki caps nie ma wiecej niz 1,5g (na oko) Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2007-02-25 18:05:52

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2007-02-25 17:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój brat miał ten problem . Jeśli masz możliwość to siądź na czymś i prostuj chorą nogę . Na początek to wystarczy a potem poproś kogoś aby lekko ci blokował nogę . Może posłużyć się ekspanderkiem prostując nogę na 1 sprężynie stopniowo zwiększając . Ale najpierw zacznij sam unosić nogę , a z czasem niech ktoś blokuje lekko . Mam nadzieję że [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2014-08-09 16:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skupienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] specjalnie mocno mnie nie pobudza. Zauwazyłem ze jedzenie duzych ilosci wegli a w szegolnosci cukrow nie sprzyja mojej koncentracji wiec je wyeliminowałem podczas nauki ale problem braku koncentracji pozostaje. Sproboje moze z ta l-tyrozyna. Za rok matura, i wiem ze mam czas zeby przygotowac sie na 100% bez specjalnych stymulantow, aczkolwiek co [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2015-05-17 11:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o kilka porad

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie ma czegos taiego jak wyznacznik wagi co zaczac robic. robisz to co uwazasz za sluszne, stan przed lustrem i sobie powiedz co chcesz w danej chwili robic. jak masz z tym problem rzuc foto podpowiemy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2013-08-14 18:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wykonywaniem ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sztangi nie czuję jak mi ,,wchodzi". Jest po prostu tak, że się pompuje, ale nie czuje jak ,,wchodzi".'' mam rozumiec że nie czujesz klaty bo dość nie jasno napisałeś w czym problem... pewnie powodem jest zla technika a nawet tragiczna skoro nie czujesz placów a nawet bicepsa po wykonaniu ćwiczenia... oglądaj filmy instruktażowe albo poproś o [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2014-02-24 16:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od października jestem na enan/cypio 250 e5d, po dwóch miesiącach miałem ten sam problem, waga w miejscu przez 5-6 tygodni, manewrowanie dietą dało niewielki skutek, dopiero zbicie estrogenu ruszyło wszystko do przodu bez zwiększania dawki A z jakiego pulapu estro zbijalas i ile zbiles ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2016-04-28 13:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od października jestem na enan/cypio 250 e5d, po dwóch miesiącach miałem ten sam problem, waga w miejscu przez 5-6 tygodni, manewrowanie dietą dało niewielki skutek, dopiero zbicie estrogenu ruszyło wszystko do przodu bez zwiększania dawki A z jakiego pulapu estro zbijalas i ile zbiles ? przy normie do 41, miałem około 160, dałem dwa razy 0,5mg [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2016-04-28 13:40:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • od października jestem na enan/cypio 250 e5d, po dwóch miesiącach miałem ten sam problem, waga w miejscu przez 5-6 tygodni, manewrowanie dietą dało niewielki skutek, dopiero zbicie estrogenu ruszyło wszystko do przodu bez zwiększania dawki A z jakiego pulapu estro zbijalas i ile zbiles ? przy normie do 41, miałem około 160, dałem dwa razy 0,5mg [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2016-04-28 13:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady - Problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do wysilku. Jezeli nie ma nikogo w poblizu mozesz sie oprzec plecami ocos i wykonywac przysiady, badz trzymac sie czegos zwisajacego typu lina, drazek Właśnie w tym problem że nie zacząłem ich ćwiczyć bo nie umiem zrobić siadu, samego bez obciążenia. Tracę równowagę i muszę się czegoś złapać. Jakie ćwiczenia polecacie na rozciągnięcie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2013-06-25 17:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady - Problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie podkładaj niczego pod pięte bo to nie rozwiąże problemu. Rozumiem że przewracasz się na plecy? Jak wyciągasz ręce wyprostowanie przed siebie to też masz z tym problem? Możesz trzymać stopy trochę szerzej, to powinno Ci ułatwić ćwiczenie. Możesz też podać swoją wage i wzrost?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2013-09-01 12:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się brak dużego wysiłku ale na siłce to oczywiście mało możliwe. można brać krople do oczu obniżające ciśnienie albo laserowo to skorygować. ja osobiście również mam ten problem, ale ograniczam się do cyklicznego monitorowania ciśnienia u okulisty kolejne zagrożenie to niebezpieczństwo odklejenia się siatkówki (głównie spowodowane wysiłkiem). [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3186 Data: 2007-03-16 20:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower a bieganie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja na przykład mam inny problem i też od dawna zastanawiam się na czym to polega. Od wielu lat uprawiam gimnastykę, taniec, ostatnio już pawie 2 lata będzie chodzę z przerwami na siłownię min 2x w tyg. Czyli kondycja powinna być. Na rowerze moge jeździć po leśnych ścieżkach wiele godzin i nie jestem zmęczona (mięśnie nóg mam wyrobione nawet za [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2011-02-12 08:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no ja mam taki sam problem ja Ty, z tą róznicą że uprawiam codziennie co najmniej 1,5h sport. No i mi radzili diete, ale sobie nie radze

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2012-11-06 23:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no ja mam taki sam problem ja Ty, z tą róznicą że uprawiam codziennie co najmniej 1,5h sport. No i mi radzili diete, ale sobie nie radze A czym sobie nie radzisz? ;-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2012-11-06 23:28:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ja na cyklu bylem wylaczony 1,5 tygoidnia z powodu choroby i było spoko. 5-6 dni to nie tragedia. Pewnie bedziesz miał okazję popływac, biegać. A moze nawet i tam we Włoszech znajdziesz siłkę jakąś. SHOTY to już no problem :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2007-06-24 20:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to uderzenia gorąca właśnie mogą być objawem skoku ciśnienia zresztą ja nie wiem w czym problem - jak "czują" tą metę to niech się cieszą, że z ciśnieniem nie ma problemów

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2010-02-24 02:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie musisz mostkować, jak masz problemy np z pogłębioną lordozą to msotkowanie moze pogłęsbiać problem.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2019-05-08 17:42:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjecia

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Rzadko korzystam z tej opcji, ale faktycznie nie działa. Napisałem Pawłowi kolejnego maila. Dodatkowo zgłoś problem tutaj: http://www.sfd.pl/Zgłaszanie_błędów__TUTA%21__tylko_wg_procedury_z_1_posta%21-t900143.html Zmieniony przez - Banan w dniu 2016-01-11 09:53:29

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2016-01-11 01:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rezun to nie jest problem ale chce na przyszłośc wiedziec jak to jest z tym tusi... dyska była w sobote w niedziele jeszcze normalnie wyglądałem byłem napompowany w poniedziałem zrobiłem sobie trening pompa za***ista!! dopiero na wiueczor nagle spadłem w wtorek tez był trening i pompy prawie w ogóle nie było i tak jest do dzisiaj....

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2005-07-20 16:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)